看看豆沙拉的食谱
豆类含有更多高质量的蛋白质,不饱和脂肪酸、矿物质和维生素高于其他蔬菜。俗称“蔬菜中的肉”。凉拌豆口味独特,营养不流失,肥厚爽口,超级开胃。
~ ~食谱推荐~ ~
茄子/南瓜/梭子蟹/豇豆/鸡翅/土豆
猪肉末/饺子/泡菜/奶茶/茭白/鲫鱼
下蛋/芋头排骨/上菜/杨彦汤/啤酒鸭
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